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준비 시간
조리 시간
1. 닭 가슴살을 올리브오일, 통후추, 타라곤에 재워둔다.
2. 테팔 냄비에 물을 끓인 후 닭 가슴살을 끓는 물에 살짝 데친다.
3. 올리브유를 두른 테팔 프라이팬에 닭 가슴살을 노릇하게 익힌다.
4. 뿌리야채들은 손질한 후 테팔 프라이팬을 이용해 버터에 볶아준다.
5. 치킨스탁을 넣고 졸인 후 크림과 밀가루로 농도를 맞춰준다.
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